Un Centro Posturale rivolto a tutti coloro che vogliono ritrovare la propria forma ed il proprio benessere riequilibrando la propria postura, a chi soffre di mal di schiena, cervicale e dolori osteomuscolari in genere, ma specializzato anche in rieducazione funzionale e cure riabilitative professionali per chi ha subito traumi articolari e muscolari; un'attenzione alla salute “globale” dei propri clienti attraverso un programma personalizzato – con percorsi individuali o a piccoli gruppi – disegnato appositamente per ogni singola esigenza ed un metodo innovativo di allenamento, primo centro autorizzato in Valle d'Aosta che lo pratica, il Gyrotonic Expansion System®.
Tutto questo e molto altro ancora è Mov'Art Center, centro d'eccellenza che offre ai propri clienti le più innovative tecniche di allenamento posturale, adatte per adulti e bambini, quali Postural Pilates, Ginnastica Posturale e TRX – Functional Training in sospensione, fino ad arrivare – primi in Valle – alle rivoluzionarie sedute di Gyrokinesis e Gyrotonic®, che in breve tempo modellano il corpo rendendolo più elastico, tonico e forte.
Il Gyrotonic®, metodo di allenamento che prevede l’utilizzo di attrezzi specifici con la presenza costante del trainer certificato, si basa su movimenti “tridimensionali” che tonificano, danno energia e stimolano tutte le parti del corpo.
La caratteristica principale del Gyrotonic® è di favorire movimenti tridimensionali circolari e armonici di ogni articolazione da sincronizzare a precisi ritmi respiratori che allungano e contemporaneamente potenziano le fasce muscolari.
Utilizzato in principio da ballerini professionisti come tecnica di riabilitazione fisica, si sta affermando ora in tutto il mondo vista la sua capacità di esaltare l'eccellenza fisica e le performance, adattandosi però perfettamente anche a chi vuole semplicemente mantenersi in forma migliorando il proprio benessere psicofisico.
Date le sue caratteristiche il Gyrotonic® è adatto a tutti: adulti, bambini, teenager, anziani, donne in gravidanza o post-parto. Un'attività che raccoglie sempre più consensi anche tra le star più affermate, e ne hanno riconosciuto i benefici personaggi dello sport e dello spettacolo come il tennista Andy Murray, Madonna, Naomi Campbell o i nostrani Elena Santarelli, Serena Autieri e Luca Zingaretti. E per conoscere meglio questo innovativo metodo di allenamento, sabato 5 novembre alle ore 15.00 il Centro sarà aperto a tutti con una dimostrazione gratuita per vedere il Gyrotonic® in azione e alle 16.00 con una lezione di prova di Gyrokinesis®. Si consiglia prenotazione via email movartaosta@gmail.com o SMS al 338 4083641.
Cuore di Mov'Art Center è Francesca Sandri, laureata in Scienze Motorie, Massofisioterapista e Psicomotricista con oltre 20 anni di esperienza e trainer certificata Gyrotonic®, che offre al cliente un servizio ampio completamente incentrato sul benessere della persona consentendole di tonificare la muscolatura regalando un fisico armonioso, correggere posture sbagliate, fortificare la colonna vertebrale, aumentare la mobilità articolare, migliorare l'equilibrio e la coordinazione e regalare più forza ed energia.
Il centro riceve su appuntamento.
Per informazioni e prenotazioni:
Loc. Grand Chemin 20, Saint-Christophe (Ao)
Telefono: 338 4083641
Email: movartaosta@gmail.com
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Il Mov’Art Center
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Per tutte le informazioni circa i corsi si può telefonare al 338 4083641
per appuntamenti ??? sabato lavori (purtroppo)
Molto interessante…posso sapere gli orari possibili ?grazie